Saltar para: Post [1], Comentários [2], Pesquisa e Arquivos [3]





Gengibre : 10 benefícios para a sua saúde

por 123LetsCook, em 20.04.13

Gengibre : 10 benefícios para a sua saúde

 

1. Tratamento no cancro dos ovários
2. Prevenção do cancro do cólon
3. Alívio do enjoo matinal
4. Alívio da Cinetose (enjoo em viagem)
5. Redução de dores e inflamações
6. Alívio da indigestão
7. Preveção da Nefropatia diabética
8. Alívio da enxaqueca 
9. Alívio das cólicas menstruais
10. Prevenção de resfriados e gripe


Gengibre: 10 benefícios para a saúde

 

Autoria e outros dados (tags, etc)


3 comentários

Imagem de perfil

De Ocupadíssima a 06.06.2013 às 20:36

E para além do chá como se usa?E o chá como é feito?
Comprei mas ñ sei como usar
Imagem de perfil

De 123LetsCook a 06.06.2013 às 21:02

pode fazer o chá da seguinte forma, muito simples (e este é o nosso chá de eleição para as constipações, dores de garganta):
corte um pedacinho de gengibre do tamanho de uma amêndoa.
Descasque e leve a ferver por 10 minutos em água junto com um pau de canela e casca de maçã ou de limão. Desligue, junte uma colher de sopa de mel, misture e deixe em infusão, tapado por mais 5 minutos.

O Gengibre é por si só muito picante, daí o misturar outros ingredientes para amenizar o paladar. A canela é antiinflamatória, o limão /maçã fornecem as vitaminas e o mel é o melhor antibiótico que a natureza nos fornece

quanto às restantes utilizações do gengibre fresco:
poderá por exemplo fazer gengibre em calda (pequenos pedaços de gengibre cozido em calda de açúcar) para ser usado como gulodices ou mesmo para juntar a pratos asiáticos
fresco, ralado, junto a uns couscous de legumes e hortelã dá um paladar fantástico
em bolos é uma óptima adição para bolos de mel e canela

são apenas exemplos mas lembre-se, sempre em quantidades moderadas :-) pode ser mesmo picante
e NÃO deve ser usado durante a gravidez
Imagem de perfil

De Ocupadíssima a 18.06.2013 às 16:38

Que maravilha, muito obrigada.
Boa semana

Comentar post



Mais sobre mim

foto do autor




123 Social



Arquivo

  1. 2014
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
  14. 2013
  15. J
  16. F
  17. M
  18. A
  19. M
  20. J
  21. J
  22. A
  23. S
  24. O
  25. N
  26. D





Selos

Top blogs de receitas